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講座現(xiàn)場

岳塘新聞網(wǎng)9月16日訊（通訊員：項桂平）為增強學(xué)生們的愛眼護眼意識，普及科學(xué)用眼知識。9月14日，湘鋼一校教育集團攜手湘潭愛爾眼科醫(yī)院，開展“呵護明眸，預(yù)防近視”宣傳講座。

醫(yī)生首先向?qū)W生們介紹了人類眼球的結(jié)構(gòu)，隨后從一張有趣的黑白圖片入手，讓學(xué)生們遮住一只眼睛，用單只眼睛看圖片，自測是否近視。醫(yī)生強調(diào)，正常視力的學(xué)生應(yīng)做到每6個月檢查一次視力，如果即將近視或者已經(jīng)近視的學(xué)生應(yīng)做到每3個月檢查一次視力，并且要到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行醫(yī)學(xué)驗光檢查。醫(yī)生建議，學(xué)生們要從小學(xué)習(xí)科學(xué)的用眼知識，學(xué)會交替遮蓋眼睛自查視力；積極參加體育鍛煉，確保每天2小時以上的戶外活動時間；避免連續(xù)長時間的讀、寫等近距離用眼活動，每隔30至40分鐘應(yīng)遠眺5至10分鐘；保證正確讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”。

據(jù)悉，學(xué)校積極發(fā)揮健康教育主陣地作用，將近視防控融入課堂教學(xué)、校園文化和日常行為規(guī)范；邀請眼科醫(yī)生為全校學(xué)生進行視力篩查，普及科學(xué)用眼知識；舉辦主題班會、宣講等活動，深入開展眼健康宣傳教育，引導(dǎo)學(xué)生增強愛眼護眼意識，自覺愛眼護眼。

作者：項桂平

責(zé)編：郭璇

來源：岳塘新聞網(wǎng)

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